Graviditet

Vad man ska göra för att bli gravid


Allt du behöver veta för att bli gravid.

Vissa par verkar bli gravida utan problem, men andra behöver lite mer tålamod. Om du försöker få ett barn, här är några tips som kan vara mycket användbara för att hjälpa dig bli gravid.

Hur vet du när du är ägglossning?

Det är troligt att du blir gravid om du har oskyddat sex under de fem dagarna före ägglossningen eller samma dag.

Du måste räkna första dagen i din period som den första dagen i cykeln, de flesta kvinnor ägglossning cirka 14 dagar före sin nästa period. Om menstruationscyklerna är regelbundna är det lätt att veta när ägglossning kan inträffa, men vid oregelbundna cykler kan det vara användbart att använda ägglossningstester.

När ägget släpps från äggstocken är det bara mottagligt för spermier och kan befruktas i cirka 12 till 24 timmar, men spermier kan förbli livskraftiga i flera dagar efter samlag, så det är möjligt att om du har sex innan ägglossningen kan du också bli gravid.

Hur ofta måste du ha sex för att bli gravid?

Även om det finns en tendens att tro att ju mer desto bättre är det inte fallet om man vill uppnå en graviditet.

Koncentrationen av spermier kan minska om män ejakulerar för ofta.

Och om män inte ejakulerar i veckor är spermierna relativt gamla och de kanske inte är lika kapabla att nå och befrukta ägget.

Det perfekta sättet att bli gravid är att sex ska vara varannan dag, och inte mer än en gång om dagen.

Vilken hållning är bäst att bli gravid?

Även om inga studier har funnit att en position är bättre än en annan för framgångsrik befruktning, rekommenderar vissa experter att man står upp, så att spermierna avsätts så nära som möjligt till den övre delen av slidan.

Det som verkar vara användbart är det kvinnan ska stanna i sängen i cirka 20 minuter senare samlag för att hålla spermierna koncentrerade i den övre delen av slidan. Det rekommenderas till och med att hålla fötterna på väggen med höfterna något upphöjda med hjälp av en liten kudde.

Vad bör undvikas efter samlag för att bli gravid?

Det rekommenderas inte att tvätta omedelbart efter samlag eftersom de minskar risken för att bli gravid.

Allt som kan öka kroppstemperaturen som badtunnor eller bastur rekommenderas inte heller.

Gör befruktningen rolig.

Efter alla dessa rekommendationer är det viktigaste att göra befruktningen rolig.

Ibland kan det vara mycket stressande i ett förhållande att försöka bli gravid, så det är viktigt att göra sex så roligt och roligt som möjligt.

En bra idé är sexleksaker, den enda försiktighetsåtgärden är att vara noga med att hålla dem rena. Smörjmedel kan göra samlag mer bekvämt, men det är viktigt att välja ett som är säkert.

  • Hur man blir gravid snabbt
  • Vad är den bästa metoden för att bli gravid?


Video: Att bli med barn eller inte (Januari 2021).