Prostatacancer

Trötthet och prostatacancer


Trött känsla är en mycket vanlig biverkning av prostatacancer och dess behandlingar

När du behandlas för prostatacancer har kroppen att göra med ett stort antal fysiska förändringar och problem. Trötthet kan förbättras efter att behandlingen är avslutad, men i vissa fall kan den hålla längre.

Trötthet eller trötthet kan vara mental eller fysisk. Med fysisk trötthet känner patienten att hans kropp slösas bort, att han inte har energi att utföra någon typ av aktivitet. Med mental trötthet har patienten känslor av stress och oro, det kan vara svårt att koncentrera sig eller komma ihåg saker. Förutom känslor av brist på energi kan utmattning också påverka energinivåer, motivation, koncentrationsförmåga, känslor och sexuell lust.

Vad orsakar trötthet?

  • Cancer själv. Trötthet kan vara ett av de första symtomen på cancer.
  • Behandlingen. Förutom behandlingarna kan biverkningarna av behandlingarna också förvärra trötthet, såsom anemi.
  • Andra hälsoproblem som diabetes eller övervikt.

Vad kan man göra för att undvika eller minska trötthet?

Det kan vara användbart:

  • Vila så länge som möjligt

Du måste organisera dina dagliga rutiner och lära dig att prioritera viktiga uppgifter för att få den tid du behöver vila.

  • Gör någon form av mild fysisk aktivitet

Att gå eller simma kan bidra till att minska tröttheten. han regelbunden träning det kommer att öka energinivån och minska stress.

  • Bra näring
  • Få tillräckligt med sömn
  • Alternativa behandlingar

En del forskning har visat att alternativa behandlingar ibland kan hjälpa personer med cancer bättre att hantera trötthet. Bland dessa terapier, akupunktur, han andningskontroll, muskelavslappning, massage, han yoga och den meditation.

  • Schemalägg tid för skojs skull

Att läsa en bok, lyssna på musik eller njuta av en hobby kan hjälpa dig att koppla av.

Fortsätt läsa:

  • Prostatacancer: vad är det, vilka är symptomen, hur diagnostiseras det, ...
  • Fördelarna med fysisk aktivitet vid prostatacancer
  • Prostatacancerbehandling


Video: 13- O que é o Grau de Gleason no Câncer de próstata? Qual sua utilidade? (Januari 2021).