Personlig utveckling

Hur man motiverar människor. Fyra steg stödda av vetenskap


Arbetare, din partner, barn, studenter ... Hur motiverar du människorna omkring dig?

Motivation är makt

Du kan förutsäga framgången för något bättre än intelligens, lön eller förmåga, och det är vetenskapligt bevisat. Motivationsnivån är nära relaterad till framgång, men källan till motivation är det inte.

Forskning visar att källan till motivation varierar mycket mellan människor och har inget att göra med framgång. Kort sagt, det finns en direkt relation mellan nivån på motivation och framgång, men källan till individuell motivation, vad som motiverar varje person, skiljer sig mycket från varandra och har inget att göra med framgång.

Så hur motiverar du varje person att ta fram det bästa i dem?

1. Ingen mutor

När skådespelare frågade regissören Alfred Hitchcock "Vad är min motivation?" han brukade svara: "Din lön".
Forskning har redan gjort det klart att belöning är den viktigaste faktorn för att förutsäga engagemang och tillfredsställelse gentemot jobbet som individen utför.

Men se upp! det finns ett problem i hela denna ekvation:belöningar motiverar bara människor att få fler belöningar.

När belöningen försvinner gör motivationen det också, och människor slutar göra vad de gjorde. Belöningar kan till och med vara kontraproduktiva om du vill göra kreativt och analytiskt arbete belöning är inte alltid ett bra sätt att motivera. Här förklarar Daniel Pink, en expert på motivation, det perfekt:

Rosa visar att eVi är mer motiverade av ett behov av autonomi, en uppfattning av värde och ett syfte än av en önskan om belöningar. Så vad är det som fungerar?

2. Få dem att känna

Visst har du hört talas om människor motiverade av hämnd, rädsla, passion, svartsjuka ... Alla dessa människor har något gemensamt: de känner något.

  • Känslor är en kraftfull motivator.

Men tänk på det: har du någonsin gjort något som du inte har känt? Har du försökt göra något du inte tycker om? Det handlar om hur vår hjärna är strukturerad. Chip och Dan Heath, specialister på motivation, sammanfattar sin forskning i sin bok "Ändra chipet: hur man möter förändringar som verkar omöjliga."

  1. Målet är att fokusera på känslor.
  2. Att veta något räcker inte för att orsaka förändring.
  3. Du måste känna något. Du måste få människor och dig själv att känna något.

Motiverande i företaget

Förstå: när du tänker på arbete ser du det som en allvarlig, formell plats ... och bara tänker på det faller din motivation till marken. Så hur kan företag och organisationer motivera anställda?

En undersökning som genomfördes med mer än 400 personer i 130 olika företag gav nyckeln:individuellt beteende måste ändras genom att hantera anställdas känslor.

Kärnan i frågan handlar alltid om att förändra människors beteende, och denna förändring sker bara i mycket framgångsrika situationer, som i sin tur orsakas av att prata med människors känslor och känslor. Så vad är den mest kraftfulla känslan om vi vill öka motivationen?

3. Betona framsteg

Teresa Amabile, psykolog och expert på kreativitet, genom sin forskning vid Harvard, drog slutsatsen att det inte finns något mer motiverande än framsteg.

”Det här mönstret är vad vi kallar principen om framsteg: av alla positiva händelser som påverkar arbetslivet, det mest kraftfulla är framsteg på jobbet. Av alla negativa händelser är den kraftfullaste bakslaget på jobbet. Vi anser att detta är en grundläggande ledningsprincip: att underlätta framsteg är det mest effektiva sättet för ledare att påverka företagets interna arbetsliv. ”. Teresa Amabile

Mindre men konsekvent framgång motiverar människor mycket mer än isolerade stor framgång.

"Livsnöjdheten är 22% högre för dem med en stadig ström av mindre prestationer än de som bara är intresserade av stora prestationer.". Orlick

”Skillnaden mellan människor som tenderar att ge upp enkelt och de som alltid tenderar att utföra uppgifter, oavsett hur svåra det är, är att de förstnämnda lägger dubbelt så mycket tid på att tänka, inte hur de ska utföra uppgiften, men allt de har uppnått, det faktum att uppgiften är genomförbar och att de kan det.

Sparrow Dan Ariely, professor i psykologi, förklarar i den här videon hur vi när vi känner att det inte sker några framstegatt vi inte går framåt, att vårt arbete är meningslöst, motivationen dör (slå på undertexter i videoinställningsmuttern):

Så du fick de människor du vill motivera att känna något, du visade dem framsteg. Hur håller du dem motiverade?

4. Forma en sekt (eller nästan)

Inte bokstavligen, inga djuroffer eller offer är nödvändiga här. Men vad förenar mer en sekt?En delad tro. En historia.

Jim Collins, en expert på företagsledning och ledarskap, drog slutsatsen att alla framgångsrika företag har en sak gemensamt: en kulturkultur. Collins hade rätt när han uttalade det "Det väsentliga i ett företag som vill bli framgångsrikt är att tänka hur det kan vara tillräckligt attraktivt för att ändra vad folk gör varje dag".

Ta en titt på forskningen ... vad ger livet mening? Historier. Vad gör arbetet meningsfullt? Historier. Vad skapar enhet och moral? Historier.

”Institutioner som kan kommunicera genom en historisk berättelse inspirerar till en speciell typ av engagemang bland anställda. Det är detta engagemang som direkt påverkar ett företags framgång och är avgörande för att skapa en stark företagsarv ”. Howard Gardner

I sin bok "Leading Minds: An Anatomy Of Leadership" (Leading Minds: Anatomy of Leadership) Gardner säger "Att berättelser är det mest kraftfulla vapnet i ledarens arsenal".

Så hur utformar du en bra berättelse som förenar och motiverar människor? Simon Sinek, författare till Stkonst med Varför: Hur stora ledare inspirerar alla att vidta åtgärder (Börja med varför: How Leaders Inspire Action) har en intressant teori: människor är engagerade och motiverade av varför de gör saker snarare än genom att göra sakerna själva.

Alla motiverande meddelanden, från Apples marknadsföringskampanjer till Martin Luther King's tal "Jag har en dröm", de gör samma sak: de börjar med ett varför. Intressant, är det inte?

Nu vet du, goda idéer börjar med starka känslor. Dela din åsikt och tveka inte att ställa frågor som kan uppstå. Som alltid väntar jag på dig i nästa. En stor hälsning och en kram, Andrea.

Fortsätt läsa:

  • 10 tips för att motivera dina anställda
  • Företag: Hur man motiverar någon du inte gillar
  • 50% mer motiverade med detta sätt att tänka på belöningar


Video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy (Januari 2021).